妊娠中、気軽に取り入れられる運動はある？

体重はどれくらいなら増えてもOK？

妊婦も太らないほうがいいと聞きますが、どれくらいの体重増加ならOKですか？

妊娠してから足がつったり、むくんだりしやすいです。対策は？

妊娠してから、夕方になると足がむくみます。

妊娠中に歯周病が悪化すると、早産のリスクが高まる？

しばらく歯のクリーニングや健診を受けていません。

妊娠線を予防する方法はあるの?

産後に跡が残る「妊娠線」が心配です。妊娠線はどうしてできるのでしょう、予防することはできますか？

妊娠後期に自転車に乗っても大丈夫？

上の子どもを保育園に送迎する際に自転車は欠かせません。

飛行機は乗っても大丈夫？

夫婦二人きりで過ごす最後の時間だから、妊娠後期にマタニティ旅行、いわゆる「マタ旅」に出掛けたいのですが、飛行機は乗っても大丈夫でしょうか？

妊娠中も仕事をできるだけ頑張りたいけど大丈夫？

産休や育休に入る前に、できるだけ仕事を頑張りたいです。大丈夫でしょうか？

夜中にぜんそくの発作！　翌朝の登園はOK？

子どもが夜中に、急にぜんそくの発作を起こしました。

ぜんそくと風邪のせきとの違いは？

子どもが風邪を引くと咳がひどくなります。

時短のメリット、デメリットは？

復帰後しばらくは時短制度を利用したいと思っていますが、仕事上、フルタイムとはどんなところが違ってくるのですか？

子どもとの約束を守れなかったとき、どうすればいい？

後で遊ぼうねといって遊べなかったり、休みの日に出かけようといっていて仕事が入ってしまったり、子どもとの約束を守れないことがあります。

タバコは夫婦でやめたほうがいい？

私は少し前にタバコをやめましたが、夫がまだ吸っています。

わが家の子育てキーワード、どうやって絞り込む？

子どもに伝えたいメッセージを絞り込んでいきたいとは思いますが、いざ絞るとなるとあれもこれも捨てがたく、具体的にどうすればいいのかわかりません。