紫外線、虫刺されから子どもを守る　夏の肌対策

子どもは紫外線の悪影響を受けやすい

　日焼けで注意しなければならないのは、紫外線を浴びることによる人体への影響だ。近年では大気汚染によるオゾン層の破壊により紫外線が増加し、特に人体に悪影響を及ぼすとされるB領域紫外線（UV-B）が増えている。

　紫外線のばく露による主な急性反応では日焼け（サンバーン）、雪目、免疫機能低下があり、慢性反応としてはシワ、シミ、良性腫瘍、前がん症（日光角化症＋悪性黒子）、皮膚がんなどの皮膚疾患と白内障や翼状片などの目の病気がある。子どもは大人と同じ紫外線量を浴びても、皮膚の厚さが薄いうえ、防御能力が完全でないために大人よりも悪影響を受けやすい。紫外線のダメージは蓄積性のため、子どものときに影響がなくても、成人になってから影響が大きく出ることがあるため、近年では子どもの紫外線対策は必須とされている。

　では、具体的にどんな対策をすればいいのだろうか？　子どもの紫外線対策でありがちな勘違いと正しい知識についても、次ページで解説する。