産後の抜け毛、白髪　気になる髪のトラブル

体験したことのない抜け毛にビックリ

　排水口にたまった自分の髪の毛を見て「ホラー映画みたいでギョっとした」。産後の抜け毛について、あるママはこんな表現をしました。これまで体験したことのない抜け毛に驚いてしまう産後ママは少なくありません。

●こんなに抜けちゃって、私の髪はどうなるの？
●育児ストレスも髪によくないってホント？
●白髪が増えたけど…抜かないほうがよい？

　出産後の方がとても気になるこんな疑問を髪の専門家にぶつけてみました！

　まず、抜け毛は産後の女性にとって大きな悩みの一つ。どうして産後に抜け毛が増えるのでしょうか。まず、髪には、ヘアサイクル（毛周期）があります。髪の毛が伸び、成長した後、自然に抜けて、再び同じ毛穴から新しい髪が生えてくるのがヘアサイクル（毛周期）です。

　「ヘアサイクルは、髪が伸びていく成長期、細胞分裂が減少する退行期、完全に毛母細胞の分裂が止まる休止期の3つに分かれます。通常2～7年でこの周期は繰り返されます」。ヘアケアとスカルプケアに特化したサロン「サロン・ド・リジュー」を主宰する毛髪診断士の永本羚映子さんは言います。

　産後の抜け毛には、この「成長期」と「休止期」が大きく関係します。

（画像はイメージです）