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キャリアを見つめ直す 育休中に最適な「学びの場」5つ
仕事2021.07.27 【後編】MBA、プロボノ、コミュニティなど、キャリアアップにつながる可能性のある過ごし方を紹介
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国保祥子 キャリアアップにつなげる育休の過ごし方
仕事2021.07.16 【前編】復帰後、時間的制約があっても成果を上げるために、育休中に持っておくべき「2つの視点」と過ごし方を「育休プチMBA」代表がアドバイス
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妊娠中の不必要なダイエット 赤ちゃんの健康に悪影響
子育て・教育2021.06.16 妊娠中に不必要なダイエットをすれば、低出生体重児、ひいては子どもの糖尿病や高血圧のリスクが上がる
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赤ちゃんを抱いたまま「防災袋」持ち出せますか？
子育て・教育2021.06.10 防災グッズは「釣り用ベスト」に入れておく／「揺れたらテーブルの下へ」は正解ではない。自宅で逃げるべき場所は
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妊婦の睡眠 良質な眠りのために日々心がけたいこと
家事・暮らし2021.05.18 起床後、朝食、仮眠、お風呂、スマホ、仕事……妊娠期を通して生活習慣で工夫できること
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眠くてたまらない 眠れない 妊婦の睡眠トラブル
家事・暮らし2021.05.10 初期・中期・後期…妊婦が抱えやすい睡眠トラブルと、解決するためにできること
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職場復帰目前！ 片付け＆収納を制して家事効率UP
家事・暮らし2021.04.22 物を置く場所を収納場所にする動線づくりで片付けが変わる
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育休中のイライラ・モヤモヤ解消に役立つ手帳活用術
子育て・教育2021.04.20 達成感が得られない／家族にイライラする／赤ちゃんとの時間をもっと楽しみたい……3つの悩み＆目的に応じた手帳の書き方を指南
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1日でも長くお腹に 切迫早産どう乗り越える？
家事・暮らし2021.04.14 切迫早産と診断されると、その場で入院となってしまうことも。長期入院となってしまうことも珍しくない切迫早産の入院は、妊婦本人はもちろん、家族にとっても大きな不安に。何より、普段と変わらず元気な…
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わが子に命の大切さを伝える「母子手帳」の書き方とは？
子育て・教育2021.04.07 成長した子どもが読み返すことを意識。母子手帳に書きたい「医療者へのメモ」「子どもへのメッセージ」のポイントは？
