ヒトが幸福感を感じる4つの心的要因

　慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科の前野隆司教授は「幸せの研究」で注目されている研究者です。前野教授の著書『幸せのメカニズム　実践・幸福学入門』（講談社現代新書）では、21世紀以降世界中で活発化している幸せに関する心理学的研究―幸福学―の全体像を把握することを目的に「幸福の因子分析」を行った結果が詳しく書かれています。

　この研究によれば、ヒトが幸福感を感じる4つの心的要因は次の通りです。1500人の日本人を対象に行ったアンケート結果を分析したところ、全体の上位20％に相当する「幸福感を感じているグループ」は、これら4つの因子すべてを満たしていることが統計的に証明されました。

第一因子　自己実現と成長（やってみよう因子）
目標を達成したり、目指すべき目標を持って、学習・成長したりしていること。

第二因子　つながりと感謝（ありがとう因子）
多様な他者とのつながりを持ち、他人に感謝し、他人に親切にする傾向が強いこと。

第三因子　前向きと楽観（なんとかなる因子）
ポジティブ・前向きに物事をとらえ、細かいことを気にしない傾向が強いこと。

第四因子　独立とマイペース（あなたらしく因子）
自分の考えが明確で、人の目を気にしない傾向が強いこと。

　これら「4つの幸福の因子」と、【アドラー心理学　幸せの3条件（1：自己受容　2：他者信頼　3：他者貢献）】は、とても類似性があるとは思いませんか？

1：自己受容　自己否定に陥ることなく、ありのままの、不完全な自分を認めることができる人が（第四因子＝あなたらしく因子）

2：他者信頼　他者との信頼関係をベースに勇気づけあいながら（第二因子＝ありがとう因子）

失敗を恐れずに、結果よりもプロセスに意識を集中して（第三因子＝なんとかなる因子）

3：他者貢献　勇気を持って、自らの課題を克服すべくチャレンジしていくことで、他者の役に立つ（第一因子＝やってみよう因子、および、第二因子＝ありがとう因子）

　わが子が、仮に親の期待とは異なる道を進もうとも、このように自分を勇気づけ、他者を勇気づけながら、自分らしく社会に貢献でき、その結果として幸福感を感じながら人生を歩んでいけるとしたら、親としてこれ以上何を望むと言うのでしょうか？