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一度きりの人生を120％楽しむために必要な「人生ポートフォリオ」
川島高之さん
元祖イクメンの川島高之さんは、時間の使い方についてこう語ります。
「人生は一度きりだから120％楽しまなければ損。私が大事にしている3本柱のポートフォリオとは、『家事や子育てなどライフ（私生活）にしっかり時間を取る』『地域活動や社会貢献などのソーシャル（社会活動）にコミットした活動をする』『そしてワーク（仕事）に最大限の努力をする』ということです」
川島さんは「私のワーク・ライフ・ソーシャルの配分は、精神的には均等です。でも、実際に費やす時間を考えると均等とはいきません」と言います。
時間配分を見ていくと、睡眠・風呂・移動などの生活に必要な時間を除くと、1週間に100時間程度が“3本柱用”に使える時間。ライフの時間は家事、育児など家族と過ごしたり、一人で趣味や勉強、リラックスに当て、ソーシャルの時間は子どもの学校のPTAや、NPO活動に当てています。
ポイントは「ワーク・ライフ・ソーシャルにかけられる時間の長さが、年代によって変わる」という意識です。次ページからは「年代別の時間ポートフォリオ」の図表を見ながら、詳しく説明していきます。
次ページから読める内容
- 人生は10年スパン。20代はがむしゃらに、30代では育児と仕事の両立を
- 「出世を諦めた奴」と思わせない30代の過ごし方
- 育児・家事という制約があったからこそ、仕事や勉強に集中できた
- 「3大時間泥棒」の撃退方法とは？
- 子どもは地域デビューへのパスポート
- 働くママ＆パパへのメッセージ「MBAよりPTA」
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