ネット通販、時短家電、宅配サービス、自分時間……。みんな、どんなモノ＆サービスをどう使ってるの？ リアルなDUALカップルに、ラク＆楽しく両立するためのコツを聞いてみました！

【ママ】
　名前／涼木ゆかこさん
　年齢／40歳
　職業／ライフキャリアコーチ
　勤務時間／9：30～14：00、場合により17：30まで延長

14：30（場合により17：40）幼稚園お迎え
　主に、カフェでの対面セッション、自宅でのスカイプや電話でのセッション、ワークショップなどを行っています。

【パパ】
　職業／会社員

【こども】
　長男 Aくん（9歳10カ月）、長女 Kちゃん（5歳4カ月）

【家事・育児分担率】
　ママ9：パパ1

続きは、日経DUAL登録会員の方がご覧いただけます

会員限定記事（2649本）が読める
会員特典を見る
無料登録して続きを読む
ログインはこちら
登録会員（無料）になると以下のサービスを利用できます。
  • 登録会員限定記事
    子育て、キャリア、夫婦の連携、家計管理など、共働き家庭のニーズに応える登録会員限定記事をお読みいただけます。
  • 日経DUALメール
    日経DUALの最新記事やイベント開催情報などをお知らせするメールマガジン「日経DUALメール」をご購読いただけます。
  • 子どもの年齢別メール
    子どもの年齢別メール（未就学児、低学年、高学年）を配信します。子どもの年齢に合った新着記事やおすすめ記事をお届けします。
  • MY DUAL
    サイトトップページの「MY DUAL」の欄に、子どもの年齢に合った新着記事が表示され、最新の子育て・教育情報が格段に読みやすくなります。
  • 日経DUALフォーラム
    オンライン会議室「日経DUALフォーラム」にコメントを書き込めます。日経DUALの記事や子育て世代に関心の高いテーマについて、読者同士や編集部と意見交換できます。
  • 記事クリップ、連載フォロー
    お気に入りの記事をクリップしたり、連載をフォローしたりできます。日経DUALがさらに使いやすくなります。
もっと見る